Cómo Durar Más en la Cama por Meditación y Ser Mejor Amante

Cómo Durar Más en la Cama por Meditación y Ser Mejor AmanteEn este artículo te quiero mostrar cómo durar más tiempo en la cama usando la meditación.

Antes de explicarte cómo usar la meditación para combatir la eyaculación precoz, es necesario que sepas por qué funciona.

Y simplemente la meditación funciona porque nos libera del estrés y la ansiedad, dos de las causas de la eyaculación precoz.

El estrés y la ansiedad pueden ser dos de los problemas más extendidos en la sociedad actual.

El frenético ritmo de vida que todos llevamos puede traducirse en disfunciones que alteren tu vida sexual.

Sin embargo, siempre tenemos a mano una buena cantidad de remedios que son muy efectivos, naturales y fáciles de llevar a la práctica.

Y la meditación es uno de los que más ventaja puede aportar a tu vida sexual.

Por todo ello, aquí quiero que conozcas cómo realizarla cómoda y tranquilamente en casa para que puedas aprovecharte de todos sus beneficios.

Antes de comenzar conviene que sepas que dedicar una pequeña parte de tu jornada diaria, en torno a media o una hora, a practicar la meditación…

… va a hacer que tus niveles de estrés, ansiedad o cansancio mental desaparezcan para que puedas así durar más tiempo en la cama.

Pero vamos con lo que te interesa, a saber, cómo meditar en casa.

Lo primero que quiero aconsejarte es que busques en tu hogar un lugar exclusivamente destinado a la meditación diaria.

Para acondicionarlo puedes emplear plantas y elementos con sonidos agradables como, por ejemplo, pequeñas fuentes.

Junto a este consejo hay otro que nunca debes pasar por alto si quieres mejorar en tu vida sexual.

Y no es otro que el de mantener un horario fijo en tu meditación.

Repetir el lugar y el horario es una de las bases para hacer que la meditación sea efectiva, ya que con el tiempo será tu mismo organismo el que te pida que te dediques este rato.

Mantener una postura corporal correcta es otro de los consejos que quiero darte.

Y es que la posición de tu espalda y de todo tu cuerpo es esencial en la meditación si quieres mejorar en tus relaciones.

De este modo, tu espalda debe estar siempre completamente recta y las articulaciones relajadas, algo para lo que puede ayudarte sentarte en el suelo sobre una alfombra o en una silla baja.

Dejar la mente en blanco es el siguiente paso para llevar a cabo una meditación efectiva contra la eyaculación precoz.

Para ello existen varios trucos como, por ejemplo, el de concentrarte exclusivamente en tu respiración, una de la técnicas de meditación más antiguas.

O el de contar sucesivamente del 1 al 10 para limpiar tu mente de pensamientos residuales.

Usar un mantra, como el famoso “om”, puede ayudarte en esta tarea para reducir rápidamente el estrés y la ansiedad y así gozar de una salud sexual más plena.

No olvides usar ropa cómoda. Y además, no comer nada antes de meditar, ya que la digestión podría dificultar este proceso lleno de ventajas para tu organismo.

En resumen, si padeces de eyaculación precoz, la meditación puede convertirse en tu mejor aliado para durar más en la cama.

Sin embargo… debo advertirte que esto es menos del 2% de todo lo que deberías para curar este problema sexual

La clave está en eliminar todas las causas que originan la eyaculación precoz.

Solo de esta forma logré curar este mal que no me permitía llevar una vida sexual tranquila.

Con el sistema natural que seguí, pude atacar esas causas y ahora puedo durar el tiempo suficiente para satisfacer a mi pareja.

Ya no hago más el ridículo ni me avergüenzo por mi mala actuación.

Ahora disfruto de cada una de mis relaciones sin problema alguno.

Si quieres saber cómo aplicar este sistema natural para curar la eyaculación precoz…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica para durar más en la cama

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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