Cómo Hacer Para No Correrme Tan Rápido Durante el Acto Sexual

Cómo Hacer Para No Correrme Tan Rápido Durante el Acto SexualEn este artículo te quiero mostrar cómo hacer para no eyacular tan rápido en la cama.

Mantener el cuerpo y un estado de ánimo relajado es una premisa necesaria para disfrutar de encuentros sexuales prolongados y gratificantes.

Los nervios, cansancio o un estado de nervios agitado suele propiciar relaciones sexuales mediocres de corta duración.

Y las relaciones de este tipo resultan poco placenteras y a menudo provocan desencanto en la pareja.

Evitar esta situación se encuentra al alcance de tu mano.

Solo tienes que seguir una serie de consejos, técnicas de relajación y algunos pequeños trucos que a continuación voy a detallarte.

Consejos para relajarse antes de practicar el sexo

Una circunstancia importante que debes tener en cuenta es comer con una antelación que resulte suficiente para impedir que el proceso de la digestión se encuentre activo en el momento de mantener el sexo.

No solo dificulta la concentración, puede provocar malestar y dolores físicos al alterar la digestión.

Una vez que se ha evitado la coincidencia del proceso digestivo en la hora prevista para la relación sexual es importante alcanzar un estado de ánimo tranquilo, relajado y positivo.

Para ello busca un lugar aislado donde nadie te moleste y se encuentre a una temperatura agradable que no emita sensación ni de frío o calor.

La música es un elemento de gran ayuda para crear un ambiente propicio para llevar a cabo una relajación para evitar la eyaculación precoz.

Elige canciones con un ritmo suave que te sugieran sensaciones positivas y sean de tu agrado.

Concéntrate en disfrutarla y olvídate por un momento de tus inquietudes y problemas.

El volumen debe ser lo suficientemente alto para que la escuches con nitidez. Pero no conviene que sea elevado.

Túmbate en el suelo sobre una colchoneta u otro elemento de manera que te encuentres cómodo con la espalda recta.

Existen muchos ejercicios de relajación y técnicas tántricas que sirven para relajar y preparar el cuerpo para el sexo de tal forma de evitar eyacular rápido.

Yo te recomendaré una que en mi caso particular me ha dado muy buenos resultados, se realiza en tres pasos:

1. Realiza una inspiración profunda

2. A continuación, debes contener la respiración al mismo tiempo que contraes los músculos de tu cuerpo: brazos, piernas, hombros, pectorales, abdominales, glúteos, esfínter e incluso el ano

3. Relaja los músculos y expira lentamente

Realiza estos ejercicios durante unos veinte minutos y después date una ducha relajante.

Además de ser un método eficiente de relajación es una manera de ejercitar los músculos más relevantes que intervienen en el sexo.

Una vez finalizada la ducha, tómate una infusión para mejorar tu sensación de relajación.

La tila o la manzanilla son dos opciones muy buenas, ya que ambas disponen de propiedades relajantes muy interesantes.

Elige la que más te guste. Para endulzar utiliza miel, un edulcorante sano, natural que proporciona energía y vitalidad.

La relajación muscular y conseguir un ritmo respiratorio y cardíaco óptimo son algunos de los objetivos que pretende la realización de esta rutina.

Pero más importante es el control mental que resulta definitivo en el buen desarrollo del sexo para no eyacular rápido.

Concéntrate en la realización de estos ejercicios, te permitirá dejar atrás problemas y tensiones en beneficio de un buen rendimiento en la cama.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con estos consejos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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