Cuál es el Secreto de la Retención Para No Eyacular Rápido

Cuál es el Secreto de la Retención Para No Eyacular RápidoEn este artículo te quiero mostrar qué debes hacer para retener el orgasmo y no eyacular rápido.

La eyaculación precoz lamentablemente tiene múltiples causas.

Sin embargo, es muy fácil atacar todas esas causas para que puedas curar la eyaculación precoz de forma natural.

Y finalmente convertirnos en mejores amantes y empezar a disfrutar de una vez por todas de nuestras relaciones sexuales.

Una de esas causas que más afecta a esta disfunción sexual es el alto colesterol.

Debido al alto colesterol, no llega suficiente sangre a los genitales y evita que puedas retener la eyaculación, generando que dures muy poco en la cama.

Pero esto tiene una fácil solución. En esta dieta para la eyaculación precoz te diré que alimentos puedes incluir para bajar el colesterol.

Y así podrás empezar a disfrutar de esas noches de pasión como todo hombre se merece.

Para bajarlo es importante hacer ejercicio periódicamente y controlar los alimentos que consumes.

Los frutos secos y las semillas son grandes aliados para bajar el colesterol.

Las nueces, por ejemplo, bajan el colesterol malo y suben el bueno.

Te propongo cinco alimentos para bajar el colesterol y poder así retener la eyaculación:

– nueces
– almendras
– lino
– sésamo
– y pistachos

Pero no solo eso, además te voy a dar ideas para consumirlos y ayudarte a tener una mejor salud sexual.

¿Te suenan las grasas insaturadas? Seguro que sí, porque son esenciales para la salud cardiovascular.

Estas grasas están presentes en las nueces, especialmente una muy importante: el omega 3.

Los ácidos grasos omega 3 que contienen las nueces hacen bajar el nivel del colesterol malo para que puedas evitar eyacular rápido.

Te recomiendo que consumas entre 5 y 7 nueces diarias para bajar el colesterol y comenzar una nueva vida sexual.

Seguimos nuestra ruta por los frutos secos para bajar el colesterol y nos encontramos con los pistachos.

Se ha demostrado que el consumo periódico de pistachos ayuda a bajar el nivel de colesterol malo para durar más tiempo en la cama sin eyacular.

Lo ideal es tomar 50 gramos diarios, unas 2 onzas. De esta forma pronto verás que el colesterol baja porque tus relaciones son más duraderas.

Pero no es bueno que abuses. Recuerda que los pistachos tienen muchas calorías.

Los ácidos grasos insaturados están presentes también en otros frutos secos y semillas: almendras, semillas de sésamo y semillas de lino.

Todas las puedes incorporar a tu dieta.

Recuerda que los frutos secos tienen poca agua y gran proporción de calorías, así que no abuses de su consumo.

De entre los cereales para la eyaculación precoz nos quedamos con dos: avena y cebada.

Ambos contribuyen a eliminar el colesterol malo de la sangre, aunque en menor proporción que los frutos secos.

La avena contiene entre sus componentes un ácido graso y una sustancia que consiguen que el cuerpo no absorba colesterol durante la digestión.

Es bueno que comas avena como parte de tu desayuno y en sustitución de cenas pesadas.

Un tazón de avena con algo de fruta te ayuda a tener mejor salud y por lo tanto te ayudará a que no eyacules rápidamente durante el acto sexual.

La cebada no solo se utiliza para fabricar cerveza, sino que también se pueden aprovechar sus propiedades para luchar contra el colesterol.

Puedes cocinar la cebada como el arroz, aunque necesita de más tiempo de cocción.

Una vez tierna la puedes añadir a ensaladas o saltearla con verduras. Es una excelente guarnición para durar más tiempo haciendo el amor.

Estos fueron algunos alimentos para que puedas aguantar por más tiempo el orgasmo y evites eyacular rápidamente.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con consumir estos alimentos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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