Los 10 Alimentos Para Curar la Eyaculación Precoz

Los 10 Alimentos Para Curar la Eyaculación PrecozLa eyaculación precoz puede llegar a convertirse en un auténtico problema para quien la padece. De hecho, incluso suele hacer resentirse la relación en pareja.

Sin embargo, tiene solución y es mucho más sencilla de lo que parece. Y es que, con solo cuidar mejor tu dieta, puedo asegurarte que puedes acabar con él.

Por ello, aquí voy a hablarte de los 10 alimentos más efectivos que existen para volver a mantener relaciones sexuales como antes. Presta atención.

La avena para durar más

La avena es uno de los cereales más efectivos que existen para combatir la eyaculación precoz.

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Esto se debe, fundamentalmente, a que es una excelente fuente de proteínas, fibra e hidratos de carbono y a que, consumida con regularidad, por ejemplo, durante el desayuno, te ayudará a controlar tus niveles de ansiedad, que es la responsable de la mayor parte de los casos de este problema.

Además, la avena contiene un aminoácido esencial denominado triptófano, el cual es fundamental para la síntesis de la serotonina, una de las hormonas claves en el sentimiento de felicidad.

Mi consejo es que tomes la avena a primera hora de la mañana y la acompañes de leche o yogurt de soja o de almendras. Esta recomendación te la hago porque los lácteos animales tienden a excitar en exceso el sistema reproductor, que es exactamente lo que quieres evitar.

Los arándanos para la eyaculación precoz

Los arándanos tienen varias virtudes. La primera de ellas es que permiten controlar el colesterol de forma inmediata, por lo que este elemento no se adhiere a las paredes de las arterias.

Esto se traduce en una mejor circulación sanguínea y en una mayor sensación de relax ya que los valores de tensión arterial también se reducen. Por si fuese poco, todos estos factores posibilita erecciones más fuertes y duraderas.

Además, los arándanos poseen vitamina E y D, que se han mostrado ideales para combatir el estrés, otra de las causas más frecuentes de eyaculación precoz.

Mi consejo es que los tomes siempre con leche de soja o de almendras y con zumo de naranja para potenciar sus efectos.

La manzanilla

La manzanilla se ha utilizado, desde tiempos inmemoriales, para relajar los músculos. De hecho, este es el motivo por el que se sigue usando para calmar los dolores de estómago. Por lo tanto, puede serte de mucha utilidad para eliminar el estrés y la ansiedad que causa tu problema.

En concreto, puedes tomar manzanilla directamente en forma de infusión o, incluso, añadirla a tu baño para relajarte cuando lo necesites. En ambos casos, es igual de efectiva.

El apio

La principal virtud del apio radica en que, dentro de su composición, contiene androsterona y androsterol.

En este sentido, diversos estudios han demostrado que ambas sustancias guardan una relación estrecha con la libido y la virilidad ya que propician erecciones más fuertes y prolongadas y retrasan la llegada del reflejo eyaculatorio.

Por lo tanto, es ideal para tratar tu problema.

La sandía

La sandía es una de esas frutas que no pueden faltar en tu despensa. ¿La razón? Es muy rica en licopeno y betacaroteno, dos sustancias que también colaboran a mejorar el desempeño sexual rápidamente.

Además, a esto hay que añadir que posee citrulina, un aminoácido básico para la dilatación de los vasos sanguíneos. Y, como bien sabrás, una buena circulación es fundamental para acabar con la eyaculación precoz.

El kiwi

Es posible que pienses que la naranja es la fruta con mayor cantidad de vitamina C que existe, pero lo cierto es que no es así. De hecho, este honor recae sobre el kiwi, que contiene hasta 10 veces más por unidad.

La razón por la que te recomiendo que incluyas en tu dieta esta fruta es porque, en muchas ocasiones, la presencia de radicales libres en tu organismo es clave en el problema de eyaculación precoz que padeces.

En este sentido, la única forma que tienes de combatirlos naturalmente es mediante alimentos ricos en vitamina C que refuercen tu sistema inmune. Y no hay ninguno mejor que este.

El aguacate

Debes comer aguacate, al menos, tres veces a la semana. Los motivos para ello, fundamentalmente, son dos.

El primero es que contiene grandes dosis de zinc, un mineral que colabora en la síntesis de la vitamina C de cara a reforzar el sistema inmune y combatir los radicales libres.

El otro está en su elevada cantidad de grasas saludables, las cuales colaboran a eliminar el colesterol ‘malo’ o LDL y a mejorar la circulación sanguínea.

La papaya

La papaya es, en términos generales, una de las frutas más ricas en proteínas y más aconsejables para las personas que sufren eyaculación precoz ya que es una excelente fuente de vitaminas A, B y C.

Esto te ayudará, por un lado, a fortalecer tu sistema inmune del mismo modo que las anteriores frutas que he comentado y, por otro, a depurar tu organismo por su carácter diurético.

El maracuyá

El maracuyá es una fruta que suele recomendarse a personas que tienen problemas de cualquier tipo en su aparato cardiovascular ya que ayuda a regularlo y normalizarlo.

Por lo tanto, te será de gran ayuda también para tu problema de eyaculación precoz. Además, guarda una relación estrecha, una vez que entra en el organismo, con el sistema nervioso central, que es el responsable del envío del reflejo eyaculatorio.

La guayaba

Para que te hagas una idea, comerte una guayaba es, aproximadamente, como tomarte un aguacate y un kiwi al mismo tiempo.

Y es que sus volúmenes de vitamina A y C son extremadamente elevados, por lo que su potencial de cara a combatir la eyaculación precoz es muy interesante. Empieza a tomarla todos los días y te aseguro que, en muy poco tiempo, serás capaz de controlar tus tiempos y tus impulsos mucho mejor.

En resumen, incluye todos estos alimentos en tu dieta y dales prioridad a lo largo del día si quieres acabar con los problemas que la eyaculación precoz acarrea en tu vida diaria. Además, evita tomar carnes rojas, productos lácteos animales, tomar alcohol y fumar.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con estos trucos naturales. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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