Qué Alimentos Consumir Para No Tener Una Eyaculación Precoz

Qué Alimentos Consumir Para No Tener Una Eyaculación PrecozEn este artículo te quiero mostrar qué alimentos consumir para no tener una eyaculación precoz.

La eyaculación precoz es, desgraciadamente, un problema cada vez más común entre los varones.

Diferentes estudios elaborados por universidades de todo el mundo coinciden en que todos los hombres sufren al menos una vez en su vida un episodio de eyaculación precoz.

El problema se torna grave cuando pasa de ser un hecho puntual a un hecho habitual.

Por ello, en este artículo te daré diferentes claves para que puedas hacer frente a este problema de índole sexual y resolverlo consumiendo diferentes tipos de alimentos.

En primer lugar – para curar la eyaculación precoz de forma natural – te recomiendo que consumas alimentos ricos en Omega 3.

Este ácido graso te será de gran ayuda para combatir este problema que afecta de una manera tan negativa a tu relación de pareja.

El Omega 3 lo puedes incorporar a tu dieta habitual consumiendo diferentes tipos de alimentos.

Por una parte este ácido graso puede ser de origen animal ya que se encuentra en las sardinas, las anchoas, el salmón, el atún, el bacalao, las langostas, los camarones o el huevo.

Por otra parte, el Omega 3 también tiene un origen vegetal puesto que se encuentra en alimentos como las nueces.

Como puedes comprobar la variedad de alimentos es muy extensa, lo que te será de gran ayuda a la hora de poder disfrutar de una dieta variada que te ayude a durar más tiempo en la cama.

Los alimentos ricos en Vitaminas B, C y E también son muy útiles para evitar la eyaculación precoz. En estos casos la variedad también es muy elevada.

En el caso de los alimentos ricos en Vitamina B para eliminar la eyaculación precoz puedes encontrar los siguientes:

Carne de ternera, pollo, cerdo, el jamón, los embutidos, la levadura de la cerveza, así como la leche y todos sus derivados.

En cuanto a los alimentos ricos en Vitamina C te voy a recomendar los siguientes para que incorpores a tu dieta habitual.

Todas las variedades de cítricos (limón, naranjas, mandarinas, limas, etc.), así como grosellas, kiwis, perejil, melón, pimiento rojo, caqui y papaya.

En lo correspondiente a alimentos ricos en Vitaminas, por último te voy a recomendar una serie de alimentos con un alto contenido en Vitamina E.

En este caso, te recomiendo que incorpores a tu dieta para la eyaculación precoz las almendras, los cacahuetes, el pimentón, las semillas de girasol, la albahaca, las aceitunas, el orégano, la calabaza o los espárragos.

Es muy extensa la variedad de alimentos ricos en vitaminas que te son de gran utilidad para poner freno a la eyaculación precoz.

Pero no termina aquí la cosa. Además te recomiendo que incorpores a tu dieta habitual diferentes infusiones naturales de té, valeriana y manzanilla.

Así como alimentos ricos en avena cuyo alto contenido en triptófano favorece la segregación de serotonina.

La serotonina te ayudará a poner el punto final a ese grave problema de la eyaculación precoz.

Sin duda, la variedad de alimentos es muy grande por lo que te recomiendo que vayas probando hasta que encuentres los que mejor se adaptan a tu organismo.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con estos alimentos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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