Qué Alimentos o Frutos Ayudan a Evitar una Eyaculación Precoz

Qué Alimentos o Frutos Ayudan a Evitar una Eyaculación PrecozEn este artículo te quiero mostrar qué alimentos o frutos ayudan a evitar la eyaculación precoz.

Especialmente cuando llega la hora de mantener relaciones con nuestra pareja, necesitamos estar relajados para evitar problemas.

Muchas veces la eyaculación precoz surge debido al estrés y la ansiedad.

Los alimentos nos pueden ayudar a calmar nuestro organismo para evitar la eyaculación precoz de forma natural.

La experiencia y conocimientos adquiridos durante años me han permitido identificar los alimentos que ayudan a relajarme.

Y no solo antes de ir a la cama con mi pareja, sino en cualquier situación de estrés.

Frutas y verduras para durar más

La lechuga es una verdura que relaja. Se aconseja en una dieta para la eyaculación precoz y sobre todo en ensaladas durante la cena.

Es decir, antes de mantener relaciones.

Pero suele presentar problemas de indigestión en muchas personas.

Una solución para tomar lechuga y aprovechar su efecto relajante evitando la digestión pesada es cocinarla.

Al calentarla en sopas o cremas pierde la fortaleza y acidez, con lo que te ayuda a sofocar los ánimos.

No todas las lechugas son iguales, como sabes. Las lechugas más relajantes son las variedades romana y roble (hojas moradas). Además tiene propiedades antioxidantes.

En la sección de frutas para durar más en la cama destaca la manzana.

Su alto contenido en fibra, glucosa natural y propiedades saludables justifican de sobra que tengas siempre manzanas sobre la mesa.

Hay un dicho que dice: “una manzana al día mantiene lejos al doctor”. Es un resumen de las propiedades saludables de las manzanas.

A nosotros hoy nos interesa porque ayuda al cuerpo a relajarse para no eyacular rápido en la cama, con una ventaja añadida: puede comerse en cualquier lugar y hora del día.

Frutos secos y semillas relajantes

Continuamos paseándonos por la cocina en busca de alimentos relajantes para durar más en la cama.

Ahora nos fijamos en los frutos secos, de cuyas propiedades te he hablado muchas veces en anteriores ocasiones.

Las semillas de girasol, popularmente conocidas como pipas, son alimentos que debes tener a mano para combatir la eyaculación precoz.

Son ricas en vitamina B y E, pero además tienen un doble efecto relajante.
Las pipas de girasol relajan al comerlas, siempre que las peles una a una.

Si escoges las pipas peladas te ahorras el trabajo, pero no te entretienes.

Aunque el mayor efecto relajante de estas pequeñas está en su interior y actúa directamente aliviando el estrés.

Si quieres relajarte con otro alimento antes de mantener relaciones, te recomiendo que comas pasas.

Las uvas secas con su “rabito” característico son una fuente extraordinaria de propiedades beneficiosas para la salud, y además relajan.

Las pasas están indicadas para combatir el estrés, a lo que ayuda su composición: magnesio, calcio, hierro, fósforo, vitaminas…

Otros alimentos relajantes para la eyaculación precoz

Ya ves que la oferta gastronómica si quieres relajarte es amplia. Hemos contabilizado frutas, verduras y frutos secos.

Pues bien, ahora te voy a mostrar algunos otros alimentos que también relajan para aguantar más en la cama.

Tomar un vaso de leche caliente antes de mantener relaciones ayuda mucho.

La leche es rica en calcio, un elemento que contribuye a relajar la actividad neuronal.

Prueba a añadirle una cucharada de miel y así será más beneficiosa contra el estrés.

Por supuesto no podemos olvidarnos de nuestras grandes aliadas a la hora de relajarnos: las infusiones.

Las infusiones de valeriana, tila y melisa son las mejores para nuestro propósito: durar más en la cama haciendo el amor.

Estos fueron algunos alimentos que te ayudarán a controlar tus orgasmos de manera más efectiva.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con consumir estos alimentos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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