Qué Comer Antes de Hacer el Amor Para Durar Más en la Cama

Qué Comer Antes de Hacer el Amor Para Durar Más en la CamaEn este artículo te quiero mostrar qué comer antes de hacer el amor para durar más en la cama.

¿Tienes problemas para durar en tus relaciones sexuales? No eres el único.

Los estudios ponen de manifiesto que al menos el 25% de los hombres sufre de eyaculación precoz a lo largo de su vida.

Yo también he sufrido este mal por mucho tiempo. Pero son cuestiones que tienen solución.

En este artículo vas a encontrar multitud de consejos para durar más en la cama.

Y hoy lo que te voy a aconsejar es la alimentación que debes seguir.

Es decir, aquello que debes comer para tener una relación de mejor calidad y más duradera.

Plátanos y bananas

Los plátanos y las bananas tienen una composición similar, por lo que puedes comer uno u otro indistintamente. Lo dejo a tu gusto.

Lo interesante de estas dos frutas es que contienen potasio y son ricas en vitamina B.

La vitamina B ayuda a asimilar rápidamente la energía del plátano, contribuyendo a que el cuerpo digiera los carbohidratos y los transforme en energía.

Como consecuencia, si comes plátanos o bananas antes de tener relaciones sexuales tendrás más energía.

Y serás capaz de durar más en la cama, además de tener una erección de mayor calidad.

Frutos rojos

Un gran aliado en las relaciones sexuales es el grupo de frutos rojos, los cuales deberás comer antes del acto sexual para durar más.

Aquí meto en la misma cesta:

– fresas
– fresón
– frutillas
– arándanos
– y frutos del bosque

Todos tienen efectos beneficiosos para la circulación, lo cual te ayudará a aguantar más en la cama. ¿Cómo?

Con los frutos rojos vas a combatir el colesterol, lo que es muy beneficioso a largo plazo, pero también tienen un efecto inmediato.

Lo que van a ser estas frutas para la eyaculación precoz es mejorar la circulación de la sangre hacia los genitales.

Esto último se traduce en una erección más fuerte y duradera para durar más en tus relaciones sexuales.

Lentejas

Probablemente nunca habías imaginado que la humilde lenteja fuera a ayudarte en los problemas de la cama.

Pues sí. Comer lentejas antes de hacer el amor tiene muchos beneficios de los que te puedes aprovechar.

Las lentejas favorecen una mejor circulación arterial, algo muy importante en la erección para que dures más haciendo el amor.

Pero además son una fuente natural de zinc, un mineral que influye en la producción de las hormonas sexuales.

Comer un plato de lentejas despierta tus deseos más ardientes y te ayudan a tener una relación más duradera.

Eso sí, evita incorporar grasas en el guiso. Es muy importante el control del colesterol en esto de la buena salud sexual.

Sandía

De nuevo vuelvo a las frutas para aconsejarte algunos alimentos para durar más en la cama.

En este caso es la sandía la protagonista de mi consejo para mejorar tus relaciones.

La sandía es la fruta con menos calorías, tan solo 14 por cada 100 gramos.

Además está libre de grasas y tiene un alto contenido en agua, próximo al 90%. Agua que nos viene muy bien para compensar la deshidratación del esfuerzo físico que requiere el sexo.

Te recomiendo comer sandía por un aminoácido que contiene: la citrulina.

Esta sustancia es vasodilatadora. Es decir, te va a permitir tener una relación más duradera y lograr que mejore considerablemente.

Además, la sandía es afrodisíaca, especialmente la corteza blanca. Así que no tienes excusa para incorporarla a tu dieta y triunfar en la cama.

Estos alimentos puedes comerlos antes de hacer el amor para aguantar más en la cama.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con comer alimentos antes del sexo para que te hagan durar más. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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