Qué Deportes Practicar para Durar Más Tiempo en el Sexo y Combatir la Eyaculación Precoz

Qué Deportes Practicar para Durar Más Tiempo en el Sexo y Combatir la Eyaculación PrecozEn este artículo te quiero mostrar qué deportes practicar para durar más tiempo en el sexo y combatir la eyaculación precoz.

La eyaculación precoz es un padecimiento que afecta a más de un 5% de la población masculina.

Quizás parezca un porcentaje bajo, pero son millones de hombres alrededor del mundo los que sufren este padecimiento.

En la mayoría de los casos la eyaculación precoz y otras afecciones similares están asociadas al sedentarismo, el estrés y los malos hábitos alimenticios.

Por tal motivo, llevar un estilo de vida saludable y practicar deportes es una alternativa maravillosa para mejorar tu vida sexual y curar la eyaculación precoz de forma natural.

A continuación, te presentaré los deportes que debes practicar para hacer de tu vida sexual una experiencia satisfactoria.

Running

El running es una actividad deportiva que te recomiendo mucho.

Correr libremente estimula todas las funciones naturales del organismo, te libera de estrés y mejora significativamente tu circulación sanguínea para durar más en la cama.

Pero eso no es todo, correr mejora tu desempeño muscular y articular, acondiciona tu cuerpo para la fatiga y actividades exigentes.

En tal sentido, correr es un coadyuvante que mejora diversos procesos fisiológicos que intervienen en tus relaciones sexuales.

Natación

Nadar representa hacer trabajar en conjunto varias zonas musculares, llevar una coordinación entre estas y tu mente, como también proporcionar resistencia en los momentos necesarios.

No hace falta ser experto para saber que una actividad con estas cualidades puede ser beneficiosa para tu vida sexual.

Gran parte de las disfunciones sexuales se originan a partir de una mala concentración y descoordinación durante el acto sexual, situación normalmente asociada al estrés.

La natación es un deporte relajante y placentero que además acondiciona tu cuerpo haciéndolo más resistente y saludable.

Baile y rutinas aeróbicas

Las actividades aeróbicas activan el sistema cardiovascular y lo hacen funcionar en condiciones óptimas.

Realizar actividades como bailoterapia, taebox y zumba son importantes para reducir factores de riesgo cardiovascular y condiciones de sobrepeso.

Tener una salud vascular adecuada y evitar un aumento de peso significativo contribuye a un mejor desempeño sexual.

Yoga

Desde épocas ancestrales el yoga ha sido utilizado para mejorar o acondicionar el cuerpo para sus distintas actividades cotidianas.

El yoga puedes realizarlo en pareja, realizando clases que fortalecerán la relación entre ambos.

El yoga conduce a un estado de tranquilidad y concentración mental que te ayudará a aguantar más en el sexo.

Levantar pesas

Levantar pesas mejorará tu apariencia personal y tonificará tus músculos.

Estas dos cualidades fortalecerán tu autoestima y mejorará tu confianza durante las relaciones sexuales.

Una mejor confianza conlleva a una mejor concentración durante el acto sexual y ayuda a tener relaciones prolongadas.

Además, levantar pesas estimula e interviene en el proceso hormonal masculino incentivando así el deseo sexual.

Pilates

El pilates mejora la resistencia muscular, ayuda a controlar mejor los músculos abdominales y mejora los procesos de elasticidad y resistencia articular.

Los músculos abdominales cumplen un papel importante durante las relaciones sexuales e interactúan con los demás músculos que participan durante la eyaculación.

Realizar rutinas de pilates frecuentemente mejorarán tus relaciones íntimas y contribuirá de forma positiva con tu salud.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con estos trucos naturales. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel