Qué Frutas y Verduras Ayudan a Curar la Eyaculación Precoz

Qué Frutas y Verduras Ayudan a Curar la Eyaculación PrecozEn este artículo te quiero mostrar qué frutas y verduras te pueden ayudar a curar la eyaculación precoz de forma natural.

La eyaculación precoz, un problema que puede llegar a afectar al 25% de los hombres, es una de las disfunciones sexuales que se encuentran más extendidas en la actualidad.

Este tipo de problema sexual puede llegar a complicar las relaciones de pareja y a hacer que el sexo se convierta en una tortura.

Sin embargo, siguiendo algunos de los estudios más recientes al respecto, se ha demostrado que la alimentación puede eliminar la eyaculación precoz.

Por esa razón aquí voy a recomendarte algunas frutas y verduras que van a servirte de aliadas para luchar contra este desagradable trastorno.

Para empezar conviene detenerse en las causas de la eyaculación precoz.

Y es que comer determinados alimentos va a ayudar a erradicar los motivos que conllevan a la aparición de esta disfunción.

En primer lugar, los problemas psicológicos — como el estrés, la ansiedad o la depresión — son las principales causas de aparición de la eyaculación precoz.

En segundo lugar, algunas patologías relacionadas con el sistema circulatorio pueden también provocarla.

Ante la combinación de ambas causas, la eyaculación precoz se mostrará como una compañera de viaje nada agradable.

Y la alimentación puede convertirse en tu mejor remedio si buscas librarte de ella.

La razón es muy sencilla, ya que los alimentos adecuados pueden ayudarte a mejorar ciertas funciones de tu organismo que tienen como consecuencia la desaparición de la eyaculación precoz.

Deberás incluir las siguientes frutas y verduras en tu alimentación diaria.

La primera de todas ellas es el apio, una verdura muy fácil de conseguir y que no debería faltar en la dieta de ningún hombre que desee mejorar sus prestaciones sexuales.

Esta verdura contiene altos niveles de androstenol y androsterona, compuestos que actúan directamente sobre la función sexual masculina permitiendo mantener erecciones más prolongadas y de mayor intensidad.

Cómo mejorar la erección masculina

Así, el apio se muestra como uno de los remedios perfectos para luchar contra la eyaculación precoz.

Eso sí, te recomiendo que te lo comas crudo y sin desperdiciar nada del tallo, ya que es ahí donde se encuentran los mayores niveles de ambas sustancias.

Saltando de la verdura a la fruta nos encontramos con los plátanos, que además de ser deliciosos son la fruta perfecta para olvidar la eyaculación precoz.

Los beneficios que vas a obtener de comerlos regularmente son increíbles, ya que actúan como un sedante natural para el cerebro y ayudan a disminuir la ansiedad.

Como ya vimos antes, la ansiedad puede ser una de las causas psicológicas de la eyaculación precoz.

Los plátanos cuentan con altos niveles de triptófano, una sustancia que regula el estado de ánimo y ayuda a afrontar positivamente cualquier situación, incluyendo la vida sexual, por lo que su ingesta no puede ser más recomendable si quieres evitar la eyaculación precoz.

Continuemos con otra deliciosa fruta: los arándanos. Este regalo de la naturaleza combate los niveles de colesterol.

Al limpiar las arterias permiten que el riego sanguíneo en las articulaciones y en la zona genital sea más elevado, lo que se traduce en erecciones más fuertes y continuadas y en un mayor rendimiento sexual.

Además, los arándanos ayudan a que te puedas relajar y elimines esas causas psicológicas que muchas veces te llevan a sufrir los episodios de eyaculación precoz, por lo que no deberías olvidarlos e incluirlos desde ya en tu dieta diaria.

Otra de las estrellas de esta lista, y que siempre puedes tener al alcance de tu mano, es el ajo.

Ajo para la eyaculación precoz

El ajo ha sido siempre uno de los mejores alimentos para combatir todo tipo de problemas sexuales.

El ajo ayuda a mejorar sensiblemente la circulación sanguínea, por lo que la zona genital se verá beneficiada del aumento del riego y conseguirá rendir a un nivel más alto.

La vitamina C es otra de las sustancias que necesitas para mejorar tu circulación y, por tanto, la calidad de tus erecciones y de tu desempeño sexual.

Por ello, las naranjas, kiwis o pimientos deben ser una parte fundamental de tu dieta, ya que hacen grandes aportaciones de esta sustancia.

La última recomendación es una de las más efectivas y deliciosas, y es que las propiedades del maracuyá la hacen ser la fruta ideal para combatir la eyaculación precoz desde su raíz misma.

Además, puedes tomártela como una infusión o simplemente comerla, por lo que siempre encontrarás el modo ideal de disfrutar de sus beneficios.

Pero vamos con sus características, y es que esta fruta tropical ayuda mejorar las condiciones del sistema circulatorio, es un potente relajante para el sistema nervioso y posee propiedades que aumentarán tu rendimiento sexual.

Así, al olvidarte de problemas psicológicos y hacer que llegue una cantidad mayor de sangre a tu zona genital, tu actividad sexual será de una calidad mayor y conseguirás durar más tiempo en la cama.

Como has podido ver, la dieta influye en tus problemas de eyaculación precoz.

Sin embargo, debes utilizarla junto con una estrategia o todo será en vano

No importa qué tan bien te alimentes. Si descuidas otras partes importantes, jamás podrás durar más tiempo en la cama y disfrutar del sexo como todo hombre se merece.

En el sistema natural que usé para curar mi eyaculación precoz, aprendí que hay más cosas importantes que una simple dieta.

Por esa razón…

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Nos vemos allí 🙂

Ariel

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