Remedios Caseros para Eliminar la Eyaculación Precoz

Remedios Caseros para Eliminar la Eyaculación PrecozEn este artículo te quiero mostrar los mejores remedios caseros al alcance de tu mano para superar la eyaculación precoz.

Uno de los errores que cometemos es pensar que cualquier problema en nuestra calidad de vida se debe “curar”.

La medicina moderna nos hace sentirnos como sujetos pasivos al denominarnos “pacientes”. Como si fuésemos un carro estropeado, y el médico fuese el mecánico que ha de repararnos.

La realidad es otra bien distinta.

Si la eyaculación precoz es tu problema y estás empezando a pensar en acudir a un especialista para remediar tu preocupación, este artículo te será de gran interés.

En realidad la medicina no cuenta actualmente con grandes soluciones para la eyaculación precoz.

Lo cual no significa que no tenga “remedios”: pastillas, cremas retardantes, etc.

En realidad la solución más sencilla está en tu mano.

Y tan solo se trata de adquirir hábitos saludables y ciertas prácticas que puedes llevar a cabo tú mismo y que te ayudarán a solucionar la eyaculación precoz.

En primer lugar, debes vigilar tus hábitos sexuales.

Cuando te masturbes en solitario, debes procurar tomarte tu tiempo y no tener demasiada prisa en eyacular.

El orgasmo tiene mucho de mental. Por lo que cuando nos habituamos a masturbarnos y a eyacular rápidamente, el cerebro se acostumbra a vivir el acto sexual de esta manera.

Y esto es un problema, ya que el cerebro repite el mismo patrón cuando estás con una mujer.

Este es uno de los hábitos que hacen que un hombre sea eyaculador precoz.

Por lo que empieza a masturbarte con calma, a parar para hacer pausas, hacerlo más lento…

Es decir, la masturbación puede ser utilizada como un remedio casero contra la eyaculación precoz.

Utiliza la masturbación como entrenamiento y práctica de cómo deseas que sean tus relaciones sexuales cuando estés con una mujer.

Una de las causas más importantes que afectan a la erección y la fertilidad masculinas es la alimentación.

Alimentación para eliminar la eyaculación precoz

“Somos lo que comemos”.

El estrés, la comida rápida y las bebidas alcohólicas y azucaradas son nefastas para la vida sexual.

Mantener una dieta equilibrada y sana, rica en frutas y verduras mejorará tu vida sexual, tu duración durante el sexo y tus erecciones.

Además, existen algunos alimentos que potencian la duración de la erección, como el ajo, el jengibre o la canela.

Otros afrodisíacos naturales son el marisco (como las gambas o las ostras) y las fresas.

Otros remedios caseros para la eyaculación precoz son plantas o infusiones.

Existen gran cantidad de plantas e infusiones que ayudan a liberar la tensión que provoca el exceso de riego sanguíneo en el pene, logrando que la excitación no sea tan incontrolable que provoque un orgasmo no deseado (o antes de lo deseado).

Si no encuentras nada específico, bastará que tomes las hierbas típicamente relajantes:

– como la tila

– la valeriana

– la pasiflora

– o la melisa

Todas las puedes tomar tanto en comprimidos como en infusión. Y te serán muy fáciles de encontrar en herbolarios y supermercados.

Un alimento muy recomendable es la avena.

Esta puedes consumirla de múltiples maneras. La venden suelta para que puedas comerla en el desayuno con yogur o leche.

También puedes comprar alimentos ricos en avena: como panes y galletas.

Acostúmbrate a utilizar clavo como condimento en tus comidas o añadirlo a tus infusiones. El clavo es una hierba aromática.

Notarás cómo favorece la circulación sanguínea al tiempo que calma el nerviosismo.

Como mencioné, una buena circulación ayuda a controlar la eyaculación precoz y a durar más en la cama.

Un remedio natural muy sencillo y erróneamente subestimado es el control de la respiración.

Respiración para controlar la eyaculación precoz

Nuestra respiración se acelera cuando estamos muy excitados.

Y de la misma manera, cuando respiramos muy deprisa nos ponemos más nerviosos.

Podemos utilizar este mecanismo natural de nuestro cuerpo para ejercer control sobre nuestra excitación.

Si nos concentramos en nuestra respiración durante el sexo e intentamos mantenerla a un ritmo lento, lograremos retardar el orgasmo.

Debes procurar respirar hondo en todo momento, controlando así tu ansiedad sexual. Respirar de esta manera te ayudará a calmarte.

Nuestra pareja también puede ayudarnos a superar este problema.

Variar las posturas durante el sexo puede ser considerado un excelente remedio casero para eliminar la eyaculación precoz.

La variación en las posturas sexuales — y especialmente aquellas en las que no tenemos el control o en las que no disfrutamos tanto — puede ayudarnos a eyacular más tarde.

Prueba con tu pareja en qué posturas eres capaz de retardar más el orgasmo.

Las estadísticas indican que generalmente son aquellas posturas en las que la mujer controla el acto en las que se eyacula más tarde, como cuando ella está encima y tú debajo.

Por último lugar: haz ejercicio y no te sobrecargues con el estrés. Estar relajado es la clave para llegar tranquilo al sexo.

Y sobre todo: no te obsesiones. Debes controlar tu mente para superar la eyaculación precoz.

Como he mencionado ya varias veces en este artículo, la eyaculación precoz tiene unas causas psicológicas.

Preocuparnos por nuestra competencia en la cama, presionarnos con pensamientos del tipo “tengo que durar más” u “hoy no puedo fallar” no te ayudarán en absoluto.

El sexo es un momento para disfrutar, que debe ser relajante y distendido.

Céntrate en tu respiración, en estar calmado y disfruta del momento.

No importa cómo fue el sexo ayer, ni tampoco si hoy no es perfecto.

Las personas no estamos del mismo ánimo todos los días y el sexo lo refleja. No puede ser perfecto siempre.

Si hoy no ha sido tu día, déjalo correr y desea que el sexo sea maravilloso mañana.

Imagínate practicando sexo con tu pareja tal y como te gustaría que fuese. Visualizar las cosas que deseamos que ocurran nos ayuda a conseguirlas.

Y lo más importante de todo: trata el problema desde la raíz.

Si haces esto, NO vivirás toda tu vida con los remedios caseros que mencioné.

Podrás disfrutar del sexo y no preocuparte nunca más por durar POCO tiempo en la cama.

Si quieres que te muestre el mismo sistema natural que usé para eliminar este problema desde la raíz…

Haz clic aquí para enseñarte cómo aplicarlo para durar el tiempo que quieras en la cama.

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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