Técnica Yoga Para la Eyaculación Precoz y Controlar el Orgasmo

Técnica Yoga Para la Eyaculación Precoz y Controlar el OrgasmoEn este artículo te quiero mostrar algunas técnicas de yoga para la eyaculación precoz.

Y para que puedas durar más tiempo en la cama haciendo el amor con tu pareja.

El yoga es una de las formas de ejercicio y meditación que más beneficios pueden aportar a tu organismo si se realiza de forma habitual.

Dos de los múltiples causantes de la eyaculación precoz son la ansiedad y el estrés.

Así, para reducir los estados de ansiedad, te conviene saber que existen técnicas y posturas de yoga pensadas especialmente para esto.

Además, con el yoga podrás combatir también el estrés o los estados depresivos que suelen acompañar a la ansiedad.

Por todo ello, aquí voy a recomendarte una serie de técnicas de yoga para combatir la eyaculación precoz de forma natural.

Y lograr así mejorar tu vida sexual que está siendo destruida por este problema.

Lo primero que voy a recomendarte, y por lo que casi cualquier técnica de yoga debe comenzar, es que practiques la meditación acompañada de ejercicios de respiración mientras mantienes la postura del loto.

Esta posición se realiza cruzando las piernas una sobre la otra, manteniendo las manos sobre las rodillas y volviendo su palma hacia arriba.

Una vez que estés preparado simplemente tienes que concentrarte en tu respiración para dejar la mente en blanco.

Esta técnica para la eyaculación precoz puede prolongarse todo lo que quieras.

Y te servirá para relajar los nervios que normalmente te producen la ansiedad y te hacen eyacular rápidamente.

Otra de las técnicas más recomendadas para alejar de tu mente las sensaciones de ansiedad es la conocida como Viparita Karani.

Esta posición posee efectos calmantes y llenará de energía tu organismo para aguantar y retrasar la eyaculación.

Para realizarla tienes que tumbarte boca arriba y mantener los brazos junto al cuerpo con las palmas de las manos pegadas al suelo.

En esta postura tienes que elevar verticalmente las piernas. Aquí puedes ayudarte con una pared.

Y deberás concentrarte en la respiración y las sensaciones de tu cuerpo para reducir la ansiedad y así poder eliminar la eyaculación precoz.

La técnica conocida como el puente es también una de las más fáciles de realizar para tratar la eyaculación precoz de forma natural.

Esta técnica es una de las que más beneficios te aportará en tu lucha contra la ansiedad, por lo que quiero recomendártela muy especialmente.

Túmbate con los brazos junto al cuerpo y las rodillas ligeramente flexionadas.

Y después intenta levantar tu zona pélvica de una forma suave y continuada.

Esta técnica va a llenar de calma tu mente y va a alejar la ansiedad que está provocándote tantos problemas en la cama.

La última técnica de yoga para la eyaculación precoz es la conocida como Salabhasana, también llamada la postura de la langosta.

Sus beneficios van desde combatir la depresión hasta llenar de energía tu organismo para durar más en tus relaciones sexuales.

Túmbate boca abajo y extiende hacia atrás los brazos mientras levantas el pecho y las piernas ligeramente.

En resumen, el yoga puede convertirse en la mejor forma natural de eliminar la ansiedad para dejar atrás la eyaculación precoz.

Esta técnica milenaria cuenta con posturas capaces de aliviar la tensión y el nerviosismo de tu cuerpo.

Te recomiendo que pongas en práctica estos consejos varias veces a la semana.

O también puedes practicar los ejercicios antes de mantener relaciones sexuales.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con el yoga. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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