Trucos Para Retener la Eyaculación de una Forma Natural

Trucos Para Retener la Eyaculación de una Forma NaturalEn este artículo te quiero mostrar algunos trucos para retener la eyaculación de una forma natural.

Muchas veces las relaciones sexuales suelen verse afectadas directamente por:

– el estrés
– un estado de forma poco atlético
– o una alimentación desequilibrada

Y estos problemas pueden provocar casos de eyaculación precoz. Superar estos problemas está en tus manos.

Con algunos consejos y trucos que a mí me han servido, te voy a ayudar a recuperar el vigor de cuando eras un adolescente.

Cuida el cuerpo y la mente

Para tener relaciones sexuales duraderas y placenteras es fundamental que la mente y el cuerpo estén en su mejor estado de forma.

Así que desde ya tienes que empezar a hacer algo de ejercicio a diario para curar la eyaculación precoz de forma natural.

Te aconsejo caminar al menos 40 minutos diarios o realizar algún deporte intenso durante 30 minutos.

Pronto comenzarás a mejorar la función cardíaca y la capacidad pulmonar, el primer punto de nuestro consejo.

Respirar menos para durar más en la cama

Este truco para retener la eyaculación consiste en controlar la respiración.

Controlar tu forma de respirar es fundamental para prolongar el tiempo de las relaciones sexuales.

Además, te va a ayudar a tener la mente concentrada y evitar el estrés.

Cuando estés en la cama con tu pareja concéntrate en respirar pausadamente.

Tienes que llenar al máximo tus pulmones y posteriormente vaciar todo el aire.

Presta atención a cómo entra el oxígeno fresco en tu cuerpo y cómo sale poco a poco el aire.

Inconscientemente estás convirtiendo una actividad anaeróbica (los jadeos del coito) en un acto aeróbico, con menor necesidad de oxígeno.

Así obligas al cuerpo a ir más lento y ganar preciados minutos de placer 🙂

Truco de la lengua para retener la eyaculación

Hasta ahora te he dado algunos consejos para retrasar de forma natural la eyaculación.

Una vez que has conseguido arañar algunos minutos al reloj puedes poner en práctica algunos trucos para retener la eyaculación.

El truco de la lengua es el más conocido. Puede que ya lo practiques, y entonces sabrás de sus beneficios.

Pero si aún no lo conoces te voy a decir cómo hacerlo.

Cuando notes que vas a eyacular debes parar la penetración y concentrarte en hacer presión con la punta de la lengua en el paladar, justo detrás de los dientes.

Espera durante unos segundos. Pasado medio minuto vuelve a la penetración. Este truco lo puedes repetir varias veces.

El punto Hui Yin o músculo pubocoxígeo

En oriente se le llama de una forma (punto Hui Yin) y en occidente de otra (músculo pubocoxígeo). Pero ambos se refieren a lo mismo.

Se trata de retener la eyaculación ejercitando el músculo que se encuentra entre el ano y la base de los testículos.

Para saber exactamente qué músculo es, te recomiendo que intentes orinar y parar el chorro antes de acabar.

Lo que utilizas para conseguirlo es el músculo pubocoxígeo. Una vez localizado puedes hacer ejercicios, con el fin de retener la eyaculación a voluntad con tan solo contraer el músculo.

Ejercitar el punto Hui Yin es muy sencillo. Una vez que sabes cuál es, tan solo tienes que contraerlo. Aprovecha cuando estás sentado.

Repite la acción dos o tres veces al día, aguantando cinco segundos cada vez. Pronto conseguirás retener la eyaculación de forma natural.

Sin embargo…

Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz

No basta solo con estos trucos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.

Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.

Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.

Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.

Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.

Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre

Nos vemos allí 🙂

Ariel

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