En este artículo te quiero mostrar qué alimentos debes comer antes de una relación para durar más en la cama.
Despertar la libido en el hombre es una de las funciones que algunos alimentos pueden cumplir dentro de tu organismo de una forma completamente natural.
Si añades estos alimentos en tu dieta para la eyaculación precoz te ayudarán a mejorar tu rendimiento en la cama y a durar más.
Y de esta forma podrás mantener unas relaciones sexuales más satisfactorias.
De igual manera, para que todo ello llegue a buen puerto, la ansiedad y el nerviosismo deben quedar fuera de tu vida también.
Está demostrado que la ansiedad y el nerviosismo pueden causar la eyaculación precoz.
Por lo que aquí voy a recomendarte esos alimentos que van a ayudarte a conseguir estos dos objetivos para aguantar más en una relación.
Mariscos
Para empezar, vamos a ir con los que te servirán como afrodisíacos y que deberás consumir antes de una relación para durar más.
Su ingesta aumentará tu deseo sexual de forma cómoda y sencilla.
Uno de los remedios naturales más extendidos para recuperar el deseo sexual se encuentra en los mariscos.
Y en cualquier alimento que posea un alto contenido en zinc.
Esta sustancia ayudará a aumentar la calidad de tu esperma y a crear las condiciones mentales propicias para durar más y disfrutar del sexo.
Frutos secos
Por otro lado, también los frutos secos son buenos para curar la eyaculación precoz.
Alimentos como las almendras, avellanas o nueces van a servirte para despertar tu deseo sexual gracias a su efecto afrodisíaco.
Esta cualidad viene producida por la alta concentración de vitamina B3 y arginina que poseen estos alimentos.
Por lo tanto, si conoces otros productos naturales con esas propiedades, bienvenidos sean esos alimentos para aguantar más en la cama.
Otros alimentos más para durar más en la cama
Por último, debes incluir en tu dieta jengibre, canela o cardamomo. Y especias como el clavo de olor o la nuez moscada.
Estos actúan directamente sobre tus niveles de testosterona y despertarán tu deseo rápidamente para combatir la eyaculación precoz.
Pero vamos con los alimentos que alejarán la ansiedad y el nerviosismo de tu organismo.
Aquí hay uno que te servirá tanto para este cometido como para aumentar tu libido: el chocolate.
Sus propiedades son excelentes para relajar tu organismo y para despertar el deseo sexual para durar más en la cama.
Así que incluirlo diariamente en tu alimentación de forma moderada es una deliciosa forma de alcanzar ambos objetivos.
Lo mismo ocurre con las nueces, ya que estos frutos secos poseen esa doble función que tan bien va a venirte.
Por último, para combatir el estrés y la ansiedad de tu organismo y así evitar la eyaculación precoz, nada mejor que contar con algunos productos lácteos como la leche y el yogur.
Ambos alimentos favorecen la segregación de serotonina, hormona encargada de producir bienestar.
Por lo que su consumo diario es uno de los remedios que no quiero que dejes de lado para conseguir el equilibrio entre relajación y deseo sexual.
Existen multitud de alimentos que pueden ayudarte a mejorar tu vida sexual, tanto por sus propiedades afrodisíacas como por sus características relajantes
Por lo tanto no dudes en aprovecharte de ellos y consumirlos de forma regular.
Sin embargo…
Esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz para siempre
La clave está en eliminar todas las causas que originan este problema sexual.
Y lo digo por experiencia ya que también sufrí de esta pesadilla por mucho tiempo y mis relaciones eran un DESASTRE.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca todas las causas de la eyaculación precoz.
De esta forma, con este sistema natural pude empezar a durar más en la cama y mi vida dio un giro de 180 grados.
Ahora puedo satisfacer a mi pareja y disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo o quedar como un tonto.
Si quieres saber cómo aplicar este sistema natural tú mismo…
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Nos vemos allí 🙂
Ariel