En este artículo voy a hablar sobre si conviene usar cremas retardantes para la eyaculación precoz. Y qué alternativas existen.
La eyaculación precoz es una de las disfunciones sexuales que con más frecuencia experimentan los hombres.
Si eres uno de ellos, debes saber que se trata de un problema mucho más común de lo que se cree.
Y que además, existe una amplia variedad de tratamientos naturales para solucionarlo de forma definitiva.
Para comenzar a tratarlo, lo primero que tienes que determinar es si efectivamente es un caso de eyaculación precoz.
A diferencia de otras complicaciones del desempeño sexual, consiste en la culminación del acto sexual antes de lo deseado, a veces incluso sin que se haya producido la penetración.
Si este es tu caso, entonces lamentablemente sufres de este problema, pero no te preocupes que puede resolverse fácilmente.
Si yo lo pude resolver, entonces tú también puedes.
Tratamientos para la eyaculación precoz
Cuando te inicias en la búsqueda de una solución que termine con tu problema de eyaculación precoz, verás que las alternativas son abundantes.
Esto último hace bastante compleja la decisión por cuál de todas inclinarse. Sin embargo, es preciso que no caigas en trampas ni medicamentos mágicos, puesto que tu dificultad no tiene un origen físico.
Uno de los tantos tratamientos que el mercado te ofrece para dejar de ser precoz, es el uso de las cremas retardantes.
Este tipo de productos, también promocionado como un aditivo en los preservativos, tiene el efecto de alargar la relación sexual, postergando el orgasmo.
No obstante, aunque la publicidad te seduzca, el uso de cremas con efectos retardantes de la eyaculación, te sumará otro problema: la insensibilidad.
La magia de estos ungüentos de aplicación local, está en que dentro de su composición tiene un anestésico local que bloquea temporalmente las sensaciones que experimenta el pene durante una penetración.
Si bien puede que sea efectivo para que tu relación sea más duradera, lo real es que perderás sensación, en otras palabras, placer.
En este sentido, la dificultad de la eyaculación precoz, es solucionada con otro problema, la falta de sensibilidad.
Es por ello que se recomienda que no utilices cremas retardantes, ya que al no sentir las sensaciones propias del sexo, te generará más ansiedad, y además, corres el riesgo de tener un orgasmo sin siquiera notarlo.
En este sentido, lo indicado es que escojas una opción de tratamiento natural para tratar la eyaculación precoz.
En principio, es necesario que sepas que, a diferencia de otros procedimientos o intentos de cura, los tratamientos naturales no acarrean ningún efecto secundario, ni tampoco son invasivos.
Por otro lado, tendrás que tener paciencia y constancia en la práctica de algunos de estos tratamientos, ya que será tu cuerpo el único responsable de que el problema se resuelva.
Existen varias alternativas para comenzar a tratar tu problema de forma natural.
Uno de ellos, es la práctica de una serie de ejercicios orientados a mejorar tu cuerpo y tu mente.
Para su realización, existen dos metodologías disponibles: una de ellas es la ejercitación previa al acto sexual, y la otra durante su ejecución.
Te recomiendo que hagas uso de ambas, ya que con las dos lograrás mejores resultados.
Tratamientos previos
Esta clase de ejercicios está básicamente destinada a que trabajes tanto tu mente como tu cuerpo.
Como seguramente ya sabes, la ansiedad puede ser una de las causantes, es por ello que la relajación es fundamental para terminar con los estados ansiosos y para tratar la eyaculación precoz.
Practica yoga o cualquier otra disciplina en la que la respiración controlada sea protagonista. La respiración es pieza clave a la hora de controlar tus orgasmos durante el acto sexual.
También te ayudará a que disipes tu mente de tus problemas cotidianos –trabajo, estudio, dinero, relaciones sociales – y puedas focalizarte en otras situaciones que no incluyan sensaciones negativas como la angustia o el fracaso.
Las otras prácticas serán ya destinadas a trabajar cuestiones físicas. Una de ellas consiste en trabajar los músculos de la zona pélvica.
Lo que tienes que hacer es, cuando vayas al baño a orinar, debes retener la orina y luego proceder a que el flujo de líquido continúe.
Con esta técnica – denominada Kegel – podrás identificar los músculos comprometidos también durante la eyaculación.
Lo ideal es que pongas en práctica este ejercicio de contracción y relajación muscular al menos una vez al día, durante unos cinco minutos.
Esto te ayudará a fortalecer la zona y que tengas más dominio sobre tu orgasmo.
Tratamientos durante el acto sexual
Para este momento, existen algunas técnicas exitosas para que pongas a prueba, una es la llamada “pare y siga”.
Tal como su nombre lo indica, consiste en que te detengas cuando consideres que la excitación se torna incontrolable y estás pronto a eyacular.
En ese instante, te retiras para calmar esas sensaciones y así volver a comenzar. Esto puedes repetirlo las veces que sea necesario.
El otro ejercicio para tratar la eyaculación precoz de forma natural se conoce como “compresión”.
Se trata de que comprimas con suavidad el extremo de tu pene cuando sientas que estás a punto de conseguir el orgasmo.
Este ejercicio te interrumpe la estimulación para que puedas continuar con la penetración.
Finalmente, trabaja también tu mente cuando estés teniendo relaciones sexuales.
Me refiero a que intentes relajarte y controlar tu respiración. La excitación provoca la eyaculación. Simplemente respira profundamente y exhala el aire. Jamás hagas respiraciones cortas.
Por último, es importante que sepas que tu mente y organismo trabajan en conjunto. En este sentido, también es importante que mantengas una dieta equilibrada.
Incluso, te sugiero consumir algún tipo de infusión con efectos relajantes como el tilo o la manzanilla.
Por otro lado, la práctica de actividad física, ya sea un deporte o la asistencia al gimnasio, te ayudará a aliviar los estados de ansiedad y estrés, por lo que es altamente benéfico que tu cuerpo se mantenga en movimiento.
Como ves, la eyaculación precoz es un estado pasajero totalmente reversible a través de tratamientos naturales.
La clave está en eliminar la raíz del problema
Una vez que atacaste la raíz del problema, podrás comenzar a disfrutar del acto sexual y durar el tiempo que quieras en la cama.
Solo así logré deshacerme de la eyaculación precoz para siempre.
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Nos vemos allí 🙂
Ariel