En este artículo te quiero mostrar cómo hacer el amor y no regarse rápido.
Durar más en la cama no es algo que esté simplemente relacionado con el placer sexual…
… es algo de lo que todos los hombres deberíamos poder disfrutar para gozar de una salud física y mental excelente.
Así, hay muchos aspectos que deben ser cuidados para hacer el amor y no eyacular rápidamente, aspectos que deben ser tenidos en cuenta si quieres empezar a disfrutar del sexo como siempre has querido.
Por ello, aquí quiero que conozcas algunos consejos que van a ayudarte a durar más en la cama, algo que se reflejará en todos los aspectos de tu vida cotidiana para hacerte disfrutar de una mayor calidad de vida.
Alimentación
En primer lugar, la alimentación debe ser uno de los primeros aspectos que debes controlar si quieres durar más haciendo el amor.
Es habitual que sexo y alimentación no se relacionen directamente, pero muchas afecciones como la eyaculación precoz pueden ser combatidas de forma natural cuidando tu dieta.
Por ello, quiero aconsejarte que llenes tu menú diario con productos naturales como el ajo, la avena y con verduras ricas en vitaminas como los pimientos.
También los productos lácteos naturales van a ayudarte con ello, por lo que no dudes en tomar yogures y queso para mantenerte sano y en plena forma.
Construir una alimentación a partir de estos productos va a ayudarte a durar más haciendo el amor de una forma completamente natural.
Ansiedad y estrés
La ansiedad y el estrés también son motivos que pueden hacerte eyacular rápidamente.
Así, quiero que te detengas un momento cada día para cuidar tu estado mental, algo para lo que van a servirte algunas técnicas de meditación.
Además de ello, realizar deporte suave es una de las mejores formas de mantener tu organismo relajado y equilibrado, una condición indispensable para hacer que puedas durar más haciendo el amor.
Mantener alejado el estrés de tu mente debe ser un objetivo fundamental si quieres durar más en la cama, ya que estar tranquilo y relajado es la base sobre la que debes construir tu confianza sexual.
Relacionado con la alimentación también está el tema de las bebidas. Elimina de tu dieta el café y el alcohol y llena tu día a día con infusiones y tés.
Un consejo: si quieres eliminar esa ansiedad que te asalta antes de mantener relaciones sexuales…
… prueba a tomar infusiones de tila y de manzanilla un momento antes del sexo, ya que estas bebidas te mantendrán relajado y ayudan a curar la eyaculación precoz.
Posturas sexuales
Las posturas también son claves para conseguir que te mantengas más tiempo sin eyacular.
Si has probado con todos los productos naturales que te he recomendado y quieres aumentar aún más tu resistencia prueba con algunas posturas especialmente indicadas para ello.
Una de las prácticas más aconsejables es la de dejar la iniciativa a tu pareja tumbándote sobre tu espalda y dejando que los movimientos los realice la otra persona.
Esta posición es perfecta para que puedas controlar tu reflejo eyaculatorio y te mantengas activo durante mucho tiempo.
Sin embargo…
Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz
No basta solo con estos consejos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema. Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.
Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.
Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.
Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre
Nos vemos allí 🙂
Ariel