¿La Vitamina D Sirve para la Disfunción Eréctil o Impotencia?

En este artículo te voy a dar la respuesta corta y la respuesta larga.

La respuesta corta es… sí, la vitamina D sirve para la disfunción eréctil o impotencia. Pero… no quiero que creas que solo la vitamina D resolverá tu problema en la cama.

Existe una sola cosa que puede resolver tu problema... y es el Método llamado "El Amante Imparable". Si quieres saber en qué consiste, haz clic aquí para explicártelo.

Ahora… si quieres la respuesta larga, a continuación te la dejo…

Casi todos sabemos que las vitaminas están implicadas en la salud ósea, pero lo que quizás muchos desconocen, o ponen en duda, es que la vitamina D y la disfunción eréctil pueden estar vinculadas de alguna forma. 

En realidad, esta vitamina liposoluble desempeña muchas funciones dentro de tu organismo, desde regular el sistema inmune, hasta delicados procesos de división celular, y para sorpresa de la mayoría de hombres, su déficit se asocia con algunos problemas en el rendimiento sexual. 

A continuación te explico todo lo que debes saber sobre el papel de la vitamina D y la impotencia masculina, tomando como referencia los datos y aportaciones más recientes de la ciencia.

Déficit de Vitamina D e Impotencia Masculina: Éste podría ser el motivo 

Como bien sabemos los hombres, la disfunción eréctil puede ser abordada desde distintas perspectivas, que van desde lo emocional hasta problemas fisiológicos y genéticos.

Incluso se ha sospechado que el problema puede ser causado por un déficit de nutrientes y de vitaminas. 

Basándose en este hecho, un grupo de investigadores estudió a un grupo de varones con edades comprendidas entre 18 y 40 años, dividiéndolos en tres grupos que participarían en un pequeño experimento. 

El grupo A estaba conformado por hombres saludables, pero con una ligera deficiencia de vitamina D, el grupo B fue categorizado con una insuficiencia, mientras que el grupo C mantenía niveles saludables de esta vitamina. 

Todos los caballeros completaron cuestionarios en los que se indagaba sobre su función sexual, presencia de síntomas indeseables y la gravedad de los mismos.

Luego se determinó sus niveles plasmáticos de hidroxivitamina D, con el fin de obtener información de referencia. 

Los resultados indicaron que en el grupo de hombres con niveles adecuados de vitamina, la disfunción eréctil tuvo menos prevalencia, siendo más acentuada en el grupo con insuficiencia, en comparación con el grupo que tenía un leve déficit. 

Cuando los científicos analizaron los resultados obtenidos, llegaron a la conclusión de que la ausencia de vitamina D puede deteriorar el funcionamiento sexual masculino…

… y que la gravedad del problema es proporcional al grado de hipovitaminosis, en otras palabras, existe un claro vínculo entre la vitamina D y la disfunción eréctil.

¿Cuál es la Relación entre la Vitamina D y la Disfunción Eréctil?

En otros estudios se ha evidenciado que los niveles de vitamina D inferiores a 20 mg/ml, pueden ocasionar la calcificación de las arterias coronarias, teniendo como consecuencia eventos cardiovasculares agudos y crónicos. 

También se sabe que esté déficit afecta la función endotelial, inhibiendo la función de la renina, una hormona producida a nivel renal. 

A partir de aquí ocurre un efecto en cadena poco favorable para la salud, pues el déficit de renina, disminuye al mismo tiempo los niveles de angiotensina II y aldosterona, reduciendo la presión arterial. 

Cuando el déficit de vitamina D es acentuado, la angiotensina 2 incrementa su actividad oxidativa de ADP, produciendo una sustancia conocida como superóxido o radicales libres de oxígeno. 

Estos radicales libres de oxígeno generan una importante disminución en la producción de óxido nítrico, el cual es responsable de la función endotelial y por ende, de la función eréctil. 

En otras palabras, la ausencia de vitamina D reduce y deteriora la función endotelial debido a estrés oxidativo y esto se traduce en los problemas de impotencia masculina que a veces experimentas. 

La vitamina D y la salud sexual masculina 

Otras perspectivas de la salud sexual masculina no solo relacionan la vitamina D y la disfunción eréctil, sino que profundizan aún más en los problemas que pueden manifestarse a nivel reproductivo. 

Se ha descubierto que la vitamina D tiene un importante papel en la protección de ADN espermático, la maduración de los espermatozoides, su movilidad y reacción acrosomal. 

Además, también se ha determinado que los hombres con hipovitaminosis D son más propensos a la eyaculación precoz y a enfermedades cardiovasculares, estrés, depresión y ansiedad. 

Por suerte, estos efectos negativos pueden revertirse con el uso adecuado de suplementos y una dieta balanceada, pero es importante que establezcas el tipo de vitamina D presente en estos productos. 

En realidad, la vitamina D es un conjunto de sustancias muy similares entre sí, pero con funciones diferentes en el organismo. 

Es por esto, que los especialistas en salud sexual masculina indican que los mejores productos son los análogos de vitamina D, como el calcitriol, que regula los receptores debe renina y ayuda en la liberación de óxido nítrico, estos son los más indicados en caso de que tengas un déficit. 

Alimentos con Vitamina D para la Disfunción Eréctil

Para combatir el déficit de vitamina D y la impotencia masculina, lo más recomendable es llevar una alimentación balanceada y el uso moderado de suplementos, pero en este producto debe tenerse consideraciones especiales. 

La cantidad recomendada diaria de vitamina D, en adultos varones mayores de 18 años, es de 15 µg/d. Esta es la ingesta adecuada o aporte medio en una población saludable y fácilmente puede ser cubierta por medio de la alimentación. 

Los alimentos que contienen cantidades importantes de vitamina D son la trucha, salmón, atún, caballa, aceite de hígado de pescado, hígado de ganado vacuno, yema de huevo, queso y algunos hongos. 

Además, es necesaria la exposición regular al sol debido a que La luz ultravioleta activa la producción y síntesis de las distintas formas de vitamina D en el organismo. 

Por lo general, se recomienda la exposición al sol en aquellos países donde las nubes o la contaminación impiden el paso de la luz natural.

En estos casos, será necesario que tu piel esté lo más descubierta posible, con el fin de que la luz abarque la mayor superficie de tu cuerpo.

Si bien la vitamina D y la disfunción eréctil guardan una estrecha relación, no es la única causa en ti para este problema masculino.

Lo que debes hacer es eliminar de raíz el problema... Existe una sola cosa que puede resolver tu problema... y es el Método llamado "El Amante Imparable". Si quieres saber en qué consiste, haz clic aquí para explicártelo.

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