En este artículo te quiero mostrar cómo curar la eyaculación precoz con la meditación.
La eyaculación precoz es un problema que afecta a muchos hombres en todo el mundo.
Un problema que arruina la calidad de las relaciones sexuales y que, por lo tanto, afecta gravemente a la salud física y emocional de las personas que la padecen.
Si este es tu caso, te alegrará saber que existen formas completamente naturales de curar la eyaculación precoz.
Por lo que podrás evitar los desagradables y peligrosos efectos secundarios de los fármacos, los cuales por cierto no sirven para nada.
Uno de los mejores remedios naturales para la eyaculación precoz es practicar algunos ejercicios de meditación, por lo que aquí quiero que conozcas los mejores para que puedas decirle adiós a tu problema.
Origen de la eyaculación precoz
Antes de comenzar con los beneficios de la meditación conviene que comprendas cuáles son las raíces de tu patología.
La eyaculación precoz suele estar provocada en muchos casos por un estado mental inadecuado.
Ansiedad, depresión o estrés son elementos que pueden estar escondiéndose detrás de tus problemas sexuales, por lo que no está de más que busques formas de equilibrar tu estado emocional y mental.
Es aquí donde la meditación puede servirte de mejor modo, ya que se ha demostrado que algunos sencillos ejercicios de este tipo pueden hacer que el estrés retroceda y que la ansiedad desaparezca casi por completo.
Recuerda que la meditación te ayudará a tomar el mando de tu mente y a despejarla de los problemas que están causando tus trastornos.
Por lo que emplearla es una forma realmente eficaz y natural para retomar tu vida sexual de una forma plena y satisfactoria, y de esta forma poder durar más tiempo en la cama.
Pero existe otra causa de la eyaculación precoz que puede ser prevenida con ejercicios de meditación: la hipertensión.
Un flujo sanguíneo inadecuado hacia la zona genital puede aumentar la presión y la sensibilidad que sientas, por lo que el tiempo de eyaculación se acelerará de forma bastante importante.
Ejercicios de meditación
Ahora que ya conoces cuáles son los beneficios de la meditación para prevenir los casos de eyaculación precoz conviene que te explique la mejor forma de realizar este tipo de ejercicios.
Diversas corrientes tradicionales como el tantra y otras suelen tener técnicas específicas que harán que tu rendimiento sexual se incremente gracias a la meditación.
No obstante, aquí voy a darte una serie de consejos muy sencillos para que puedas aprovecharlos en cualquier momento y lugar.
Lo primero que debes hacer es elegir un momento del día y un espacio concreto en el que meditar.
Intenta cambiar lo menos posible la hora y el lugar donde llevarás a cabo tus ejercicios, ya que es esencial que estés perfectamente adaptado al ambiente para conseguir unos resultados óptimos.
Comienza por adoptar una postura cómoda pero con la espalda recta y completamente erguida. Posteriormente deja tu mente en blanco y mantén el foco de tu atención en el sonido de tu corazón.
También te recomiendo que hagas ejercicios de respiración para mejorar tu estado de meditación…
… ya que controlar las inspiraciones y exhalaciones es una gran forma de liberar a tu mente de los problemas que la están acosando.
Estos consejos servirán para atacar tu problema sexual.
Sin embargo…
Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz
No basta solo con estos consejos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema. Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.
Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.
Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.
Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre
Nos vemos allí 🙂
Ariel