En este artículo te quiero mostrar cómo no venirte tan rápido en la cama y controlar la excitación.
Durar más en la cama no es algo relacionado simplemente con el placer, ya que disfrutar de una vida sexual plena debe ser uno de los objetivos de tu vida si quieres mantener una salud física y mental adecuada.
Así, es necesario controlar la excitación para que no padezcas los casos de eyaculación precoz que pueden estar arruinando tus relaciones, algo para lo que aquí voy a darte algunos consejos completamente naturales.
Por ello, toma buena nota de lo que a continuación voy a contarte si quieres curar la eyaculación precoz y disfrutar del sexo como nunca antes.
Infusiones para relajarse
Una de las formas más naturales, sencillas y eficaces de afrontar las relaciones sexuales es la de introducir algunos productos en tu alimentación que te hagan estar relajado.
Mi consejo para ello es que optes por infusiones de tila, manzanilla o valeriana, ya que estas bebidas conseguirán que tu sistema nervioso esté calmado.
Así, podrás afrontar con serenidad cualquier relación sexual, algo que, sin duda alguna, te hará durar más en la cama y disfrutar plenamente del sexo.
Respiración
No obstante, puede que tu problema sea el de controlar la excitación cuando estás inmerso en una relación sexual…
… algo para lo que también tengo algunos consejos que darte y que mejorarán notablemente tu rendimiento en la cama.
Por ejemplo, el control de la respiración ha demostrado ser una de las técnicas más efectivas a la hora de retener la eyaculación para alargar las relaciones sexuales.
Concentrarte en el ritmo de tu respiración e intentar regularla de forma eficaz te dará un poder sobre tu organismo que puede que desconozcas.
Controlar tu cuerpo es la forma más eficaz de hacer que tus relaciones sexuales se prolonguen de forma eficaz, ya que con ello conseguirás reducir tu excitación manteniendo tu mente centrada en los cambios y el ritmo de tu aparato respiratorio.
Pensamientos recurrentes – Despeja tu mente
Al margen de la respiración, existen otros medios eficaces para disminuir los niveles de excitación que se basan únicamente en el control sobre tu mente.
Ten presente siempre que el cerebro es el principal órgano de placer, por lo que mantenerlo despejado y tranquilo te ayudará a hacer que tus relaciones sexuales sean plenamente satisfactorias.
Una de las formas más eficaces de reducir la excitación mental es empleando pensamientos recurrentes que te ayuden a canalizar tu energía sexual.
Prueba a despejar tu mente y a intentar dejarla en blanco mientras estés en una relación, ya que con esta práctica conseguirás durar mucho más en la cama de una forma completamente natural.
Deporte
Como te he dicho, la relajación de la mente y el cuerpo es fundamental para que puedas reducir tus niveles de excitación.
Así, te aconsejo que realices deporte de forma habitual, ya que la actividad física es una de las mejores formas de hacer que tu organismo se encuentre relajado.
Y así podrás conseguir que tu mente esté despejada para afrontar cualquier tipo de relación sexual con la garantía de durar lo máximo posible.
Sin embargo…
Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz
No basta solo con estos consejos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema. Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.
Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.
Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.
Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre
Nos vemos allí 🙂
Ariel