En este artículo te quiero mostrar cómo obtener la vitamina D para combatir la eyaculación precoz.
Existen muchas vitaminas y todas son esenciales en nuestro organismo.
Encontrar las maneras de retenerlas y aprovechar sus características es esencial si quieres disfrutar de una vida sexual sana y satisfactoria.
De este modo, una de las más especiales es la vitamina D, ya que nuestro cuerpo tiene serias dificultades para sintetizarla correctamente.
Se debe contar con una serie de estrategias eficaces para poder beneficiarnos de sus efectos necesarios para combatir la eyaculación precoz de forma natural.
Por lo que aquí quiero que conozcas algunos sencillos consejos que te ayudarán a no dejar escapar esta valiosa vitamina.
Pero quizás te estés preguntando por qué la vitamina D puede ayudarte a controlar tus orgasmos.
¿Por qué la vitamina D es buena para la eyaculación precoz?
La falta de vitamina D puede llegar a ocasionar varios trastornos que suelen ser las causas de la eyaculación precoz.
Un déficit de vitamina D ocasiona estados de somnolencia o fatiga generalizados que pueden impedir tu correcto desempeño diario.
La fatiga suele causar episodios de eyaculación precoz debido a la falta de energía, ocasionando que dures poco tiempo en la cama.
La falta de vitamina D también favorece la aparición de estados depresivos o de estrés generalizado.
La depresión y el estrés son causas psicológicas de la eyaculación precoz.
Cómo obtener vitamina D para durar más en la cama
Para comenzar hay que descubrir el gran misterio de la vitamina D.
Y es que sin la presencia de los rayos solares tu organismo no será capaz de sintetizarla por mucha cantidad que tomes.
De esta forma, exponerse al sol es el único modo de garantizar que tu organismo está asimilando la vitamina D y con ella minerales que mejorarán tu salud sexual.
Por ello, en verano debes aprovechar para ir a la playa y tomar el sol debidamente protegido. Es decir, con unos 20 minutos al día bastaría.
En verano es cuando los rayos del sol cubrirán una mayor proporción de tu cuerpo y, con ello, generarán una mayor cantidad de vitamina D.
Sin embargo, el mundo no se acaba en el verano y en la playa.
Y es que el invierno y el frío también ofrecen posibilidades de relajarte con un baño de sol que llene tus reservas de esta vitamina para evitar la eyaculación precoz.
Por ejemplo, la práctica de cualquier deporte al aire libre es una de las mejores formas de obtener esta sustancia tan preciada para tu organismo.
Además, al margen de conseguir la vitamina D, obtendrás la actividad física que tanto necesita tu cuerpo para aguantar más en la cama.
Con la actividad física, desarrollas tu salud cardiovascular, muy importante para controlar tus orgasmos.
Así que, no debes dejar pasar ninguna oportunidad de disfrutar del sol, y es que su energía ayudará a que la tuya se mantenga en perfectas condiciones.
Antes de acabar quiero darte también algunos alimentos nutricionales para que mejores el aporte de vitamina D y puedas absorberla para mejorar tu salud sexual.
Así, el salmón, la leche, las conservas de atún, el yogurt y los cereales no deben faltar nunca en tu mesa ni en tu despensa.
Gracias a estos alimentos conseguirás mantener tus niveles de vitamina D en lo más alto para eliminar los síntomas provocados por su déficit.
En resumen, no lo olvides:
Los alimentos ricos en vitamina D y una exposición saludable a los rayos del sol son la mejor forma de hacerle frente a la eyaculación precoz.
Sin embargo… es mi deber advertirte que necesitas hacer mucho más que esto para durar más en la cama
La vitamina D no es lo único que debes solucionar.
Y te lo digo por experiencia… ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Sin embargo… he logrado eliminar este problema de mi vida gracias a un sistema natural.
Este sistema se centra en atacar el mismo origen del problema.
Esa es la clave para que podamos empezar a disfrutar de nuestras relaciones y que no se conviertan en una tortura.
Si quieres saber cómo aplicar el sistema natural que me ayudó a curar la eyaculación precoz…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica para durar más en la cama
Nos vemos allí 🙂
Ariel