En este artículo te quiero mostrar cómo manejar la respiración para durar más en la cama.
Corregir los problemas de la eyaculación precoz debe ser uno de tus objetivos para mantener una calidad de vida sexual adecuada.
O quizás quieras durar más en la cama para que tú y tu pareja disfruten de unas relaciones sexuales mucho más satisfactorias.
Son muchos los problemas y situaciones que pueden estar haciendo que dures muy poco en tus relaciones, por lo que te alegrará saber que existen remedios naturales que te ayudarán con tu problema.
Aquí quiero que descubras los beneficios de controlar tu respiración para durar más, por lo que toma buena nota y no pierdas detalle de los siguientes consejos.
La importancia de respirar bien
Puede parecerte difícil de creer, pero la respiración interviene en muchos procesos de tu organismo que van mucho más allá de la simple toma de aire.
El ritmo respiratorio es capaz de suscitar estados de relajación y de control en tu cuerpo, algo que elimina de forma eficaz la ansiedad y el estrés que pueden ser la causa de tus episodios de eyaculación precoz.
Conviene recordar aquí que no son pocas las técnicas de relajación que se basan exclusivamente en un control de la respiración.
Pero vamos a centrarnos en lo realmente importante aquí, que no es otra cosa que la relación entre la respiración y el control de tu reflejo eyaculatorio.
Cuando te encuentras disfrutando de relaciones con tu pareja lo normal es que tu ritmo cardíaco se dispare y, por tanto, mantengas una respiración agitada y poco regular.
Estas condiciones crean un nivel de excitación y nerviosismo que pueden conducir a eyaculaciones indeseadas y demasiado rápidas.
En este sentido, realizar unos pequeños ejercicios de control de la respiración mientras estés disfrutando del sexo te dará la oportunidad de controlar el momento en el que quieras eyacular.
Ejercicios de respiración
Mi consejo es que te concentres con todo el poder de tu mente en el ritmo de tu respiración.
Intenta que se convierta en regular y realiza tomas de aire grandes y uniformes.
De igual forma, intenta expulsar el aire de una forma estable y regular y manteniendo la concentración en esta tarea.
Si realizas el anterior ejercicio mientras disfrutas con tu pareja comprobarás que incluso las eyaculaciones inminentes desaparecen para darte un extra de tiempo que te hará sentir mejor.
Prueba a realizar el ejercicio anterior mientras practicas sexo, ya que con su práctica contínua conseguirás curar la eyaculación precoz de forma natural.
No obstante, la respiración también puede servirte en tu vida diaria para relajar tu organismo y crear las condiciones ideales para disfrutar del sexo sin riesgo de sufrir episodios de eyaculación precoz.
Mi consejo es que emplees técnicas de relajación basadas en un control exclusivo de tu respiración.
Así conseguirás alejar la ansiedad y el estrés de tus jornadas diarias, algo que te ofrecerá innumerables beneficios entre los que destaca la posibilidad de disfrutar de una vida sexual mucho más plena y satisfactoria.
Sin embargo…
Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz
No basta solo con estos consejos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema. Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.
Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.
Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.
Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre
Nos vemos allí 🙂
Ariel