No son pocas las ocasiones en las que los problemas de eyaculación precoz vienen provocados por un desequilibrio mental que puede curarse de forma natural y sencilla.
Créeme, el estado de tu mente puede provocar que tu rendimiento sexual se vea entorpecido de un modo importante, por lo que tienes que ponerle freno a esto para poder volver a disfrutar de tus relaciones.
Las técnicas tantra y las de relajación tienen mucho que decir al respecto.
Aquí quiero compartir contigo algunas de las mejores, ya que pretendo echarte una mano para que puedas decirle adiós a la eyaculación precoz de una vez por todas.
Técnicas tantra para curar la eyaculación precoz
El tantra y muy especialmente el tantra yoga es ideal para alejar el fantasma de la eyaculación precoz.
Esta técnica milenaria cuenta con las herramientas necesarias para que puedas sentirte mucho más relajado y para que puedas curar la eyaculación precoz.
El tantra, practicado como una variante del yoga, es perfecto para alejar situaciones como la ansiedad o el estrés.
Además, su efecto consigue que se potencien tus capacidades sexuales permitiendo esquivar problemas como la disfunción eréctil o la eyaculación precoz.
Una de las mejores armas que esta técnica puede ofrecerte es la de la respiración tántrica, una forma completamente natural de alargar tus relaciones evitando que la eyaculación se produzca antes de tiempo.
Para dominar esta técnica es mejor practicar a partir de la masturbación. Solo tienes que concentrarte en el ritmo de tu respiración dejando de lado otras sensaciones.
Con ello se consigue que la mente quede en blanco alargando las erecciones y permitiéndote tomar un control absoluto del reflejo eyaculatorio para que seas tú quien decida cuál es el momento correcto para alcanzarlo.
La importancia de relajarse
La ansiedad, el estrés e incluso la depresión son estados de lo más cotidianos que pueden complicar en exceso tus relaciones sexuales.
Es más, basta con que estos estados alterados se produzcan para que tengas muchas opciones de padecer problemas como la eyaculación precoz, por lo que es normal que quieras escapar de ellos para volver a disfrutar del sexo.
Lo primero que tienes que tener en cuenta es que la ansiedad, el estrés o el nerviosismo pueden producirse de varias formas.
Por ejemplo, pueden ser las mismas relaciones las que te provoquen estas sensaciones. También puede ser que el estrés cotidiano del día a día se vea reflejado en los momentos que vas a disfrutar en pareja.
Da igual cuál sea el desencadenante que provoque tu situación, el resultado de todo ello no será otro que una disminución de tu vigor sexual que puede traducirse en situaciones como la eyaculación precoz.
Si ya has tenido episodios de esta disfunción, la verdad es que deberías prestar atención al estado de tu mente.
Poner en práctica técnicas de relajación es el mejor consejo que puedo darte al respecto, ya que con ellas conseguirás eliminar ese estrés que tanto te está afectando.
Un momento para meditar cada día
Las capacidades curativas de la meditación son conocidas desde hace siglos por los expertos en medicina natural.
Puede, además, que este sea el recurso más sencillo que tienes a tu alcance, ya que no tendrás que tomarte demasiadas molestias para ponerlo en práctica.
Así, dedicar un momento de cada día a relajarte es lo mejor que puedes hacer si quieres decirle adiós a la eyaculación precoz, por lo que quiero compartir contigo una de las técnicas más sencillas que existen.
Esta no es otra que la de concentrarte única y exclusivamente en tu respiración.
Con ello se consigue un estado que dejará tu mente vacía de las preocupaciones del día a día y que, por lo tanto, rebajará de forma notable la ansiedad y el estrés que a veces sientes.
Tan solo tienes que buscar un lugar libre de ruidos, sentarte de forma cómoda y comenzar a concentrarte en tu respiración.
Realiza inspiraciones profundas y expiraciones regulares para llevar un ritmo que sea propio para vaciar tu mente de todos los problemas que te están molestando.
El tiempo de meditación diario para dejar de lado la eyaculación precoz es el que tú consideres oportuno.
Eso sí, yo nunca te recomendaría que emplearás menos de 30 minutos para conseguirlo.
También te aconsejo que intentes elegir siempre el mismo momento del día y que medites en el mismo lugar para conseguir los mejores resultados.
Crear un pequeño espacio de meditación en casa es algo que te ayudará de forma importante a la hora de alcanzar los resultados deseados, por lo que no puedes perder la ocasión de darle a tu cuerpo un extra de relajación para que la eyaculación precoz deje de ser un problema de una vez por todas.
Relajarse mediante el deporte
Por si no lo sabías, el ejercicio físico puede llegar a relajar tu organismo de una forma increíble.
Así, quiero que tengas presente que la actividad física puede convertirse con total facilidad en uno de los métodos de relajación más importantes para que la eyaculación precoz termine siendo un mero recuerdo del pasado.
Por ejemplo, el simple hecho de salir a correr o de realizar una caminata diaria de no menos de 30 minutos consigue rebajar los niveles de estrés de forma importante.
Esto se debe a que el ejercicio libera en tu cuerpo una serie de sustancias que crean estados de felicidad y tranquilidad.
Liberar tensiones a través del deporte es uno de los mejores métodos que tienes a tu alcance, ya que además conseguirás mejorar tu condición física, algo que también se notará cuando mantengas relaciones de cualquier tipo.
Para que el ejercicio sea efectivo contra la eyaculación precoz te aconsejo realizarlo de forma suave y agradable.
Elige entornos que te relajen también y dedica un momento de cada día a disfrutar de esa actividad física que puede tener el secreto para que tu vida sexual pueda volver a ser la misma que era antes de que la eyaculación precoz apareciese.
Sin embargo…
Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz
No basta solo con estos trucos naturales. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.
Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.
Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.
Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.
Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre
Nos vemos allí 🙂
Ariel