En este artículo quiero hablar sobre si el sedentarismo puede provocar eyaculación precoz y cómo solucionarlo.
Uno de los factores principales que inciden directamente sobre la salud cardiovascular y el colesterol es la forma de vida poco activa.
Y esto último lamentablemente afecta a tu salud sexual.
Está demostrado que una mala salud cardiovascular y el colesterol alto son causantes de la eyaculación precoz.
Además, si unimos el sedentarismo a una dieta poco saludable y equilibrada, podrán surgir graves problemas de sobrepeso.
Esto tiene consecuencias directas sobre el correcto funcionamiento de tu salud sexual.
Para evitar las dolencias relacionadas con la eyaculación precoz…
… es necesario que te pongas en marcha ya y acabes con esa vida sedentaria que puede destruir tu salud sexual.
Si ya sufres de sobrepeso o se ha prolongado mucho en el tiempo los malos hábitos y la baja actividad, lo más difícil para ti será comenzar el cambio.
Sin embargo, con un poco de fuerza de voluntad y ganas de mejorar será cada vez más sencillo convertir el deporte y la vida activa en una costumbre a la que no podrás renunciar.
Siempre es aconsejable comenzar con una actividad suave.
Así podrás acostumbrar el cuerpo poco a poco al ejercicio sin sufrir lesiones o llegar a un cansancio excesivo que disminuya las ganas de continuar.
Si el primer día decides hacer un esfuerzo muy acusado es posible que en los días siguientes sufras molestias musculares que te hagan detener el ejercicio por ese período de tiempo.
Esto no es recomendable porque la regularidad de la actividad física es un factor fundamental para bajar el colesterol y así curar la eyaculación precoz.
Caminar o dar un paseo en bicicleta son algunas de las actividades más sencillas y útiles para conseguir este efecto sobre la salud del organismo.
Sin embargo, es muy posible que no tengas tiempo cada día para realizar estos ejercicios y debas reducirlos tan solo a fines de semana o días libres.
En este caso, siempre existen pequeños gestos diarios que puedes llevar a cabo para transformar tu vida sexual con el fin de durar más haciendo el amor.
Si viajas en transporte público cada día para trasladarte al lugar de trabajo, puedes bajar una o dos paradas antes y caminar parte del trayecto.
En caso de que no esté muy lejos tu lugar de trabajo es muy aconsejable hacer todo el camino a pie para mejorar notablemente el estado de salud.
Si lo conviertes en un hábito diario notarás los efectos beneficiosos sobre tu actividad cardiovascular, así como en los niveles de colesterol para controlar la eyaculación precoz.
Sustituir las subidas y bajadas en ascensor para llegar a casa por las escaleras es otro de los gestos más destacados que pueden cambiar de forma radical tu salud sexual.
Aprovecha cada ocasión que puedas para caminar evitando al máximo el transporte a motor.
Participa en los juegos de tus hijos si los tienes, sal a pasear cuando tengas un poco de tiempo libre y combina todas estas actividades con una dieta baja en grasas y azúcares.
De esta forma empezarás el camino para controlar adecuadamente tus orgasmos.
Pero evitar el sedentarismo no es lo único que deberías hacer para durar más en la cama
La clave para curar la eyaculación precoz está en atacar todas las causas de este problema.
Y te lo digo por experiencia, ya que también pasé por el mismo problema por el que estás pasando ahora mismo.
Y pude solucionarlo con un sistema natural que elimina todas las causas una por una.
De esta forma logré mejorar en mis relaciones y desempeñarme correctamente en la cama. Y así no sentirme destruido por no durar ni siquiera dos minutos.
Si quieres saber cómo aplicar el sistema natural que eliminó este problema para siempre…
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Nos vemos allí 🙂
Ariel