En este artículo te quiero mostrar algunos trucos para no eyacular tan rápido y durar más.

Mantenerse relajado es una de las claves para conseguir durar más en la cama.
Esto en muchas ocasiones es olvidado y puede llevar a sufrir desagradables episodios de eyaculación precoz.
Así, todos los factores de tu vida deben conducirte a esa tranquilidad que tanto va a ayudarte en la cama.
Los trucos que te daré consisten en incorporar ciertos alimentos que te relajan para poder aguantar más haciendo el amor.
La alimentación es la que puede darte mayores beneficios para conseguir el rendimiento sexual que siempre has soñado.
Por ello, toma buena nota de los alimentos que voy a recomendarte y que te mantendrán completamente relajado.
Avena
Para comenzar, quiero hablarte de un producto que no debe faltar en tu dieta y que posee propiedades para mantener a tu organismo en un estado de ánimo adecuado para rendir en la cama.
Es la avena, un cereal que posee numerosas propiedades entre las que se encuentra la capacidad de mantener al sistema nervioso en un adecuado equilibrio.
De este modo, no debes dudar en llenar tu despensa con avena y emplearla tanto en el desayuno como en cualquier momento del día.
Sus beneficios harán que disfrutes de una vida sexual mucho más plena y así podrás curar la eyaculación precoz.
Productos lácteos
Otro de los trucos para durar más en la cama es incorporar a tu dieta los productos lácteos.
Los productos lácteos, especialmente el yogur natural, poseen una serie de sustancias con efectos sedantes y relajantes.
Así van a ayudarte a mantenerte completamente despejado para no eyacular tan rápido.
El yogur puede convertirse en una deliciosa fuente de nutrientes que te acompañe en cualquier momento del día, por lo que puedes emplearlo en el desayuno o para preparar deliciosos batidos con fruta.
Plátanos y bananas
Siguiendo con esos alimentos que quiero que empieces a consumir para mantenerte relajado y poder rendir en la cama de un modo adecuado, quiero hablarte ahora de los plátanos y las bananas.
El alto contenido en triptófano de estas frutas es una de las mejores formas de mantener un estado de ánimo equilibrado que te ayude a estar tranquilo y relajado ante cualquier situación.
Además, el aporte de energía y de minerales como el potasio también es otro de los beneficios que estas frutas para la eyaculación precoz van a aportarte.
Verduras de hoja verde
Otro truco para no eyacular tan rápido consiste en comer más verduras. Casi todas las verduras son beneficiosas para mantenerse relajado.
Sin embargo, son las verduras de hoja verde las que mejor van a sentarte para conseguir alcanzar tu objetivo.
De este modo, al margen de las lechugas y otros productos similares que no deben faltar en tu dieta, quiero recomendarte el consumo habitual de espinacas.
Este alimento está lleno de sustancias que le darán a tu organismo todo lo que necesita para evitar eyacular tan pronto.
Infusiones
En último lugar, y no por ello menos importante, quiero que conozcas diversas infusiones como la tila o la manzanilla.
Emplear estas plantas para reducir tu nerviosismo es una de las formas más eficaces de hacerlo para aguantar más en la cama.
Con todo, si quieres que sus efectos se conviertan en algo habitual, no tienes más que incluir estas infusiones en tu menú diario, ya que con ello conseguirás alejar el estrés y el nerviosismo que tanto te preocupan.
Estos fueron algunos trucos para mejorar tu desempeño sexual.
Sin embargo…
Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz
No basta solo con estos trucos o alimentos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.
Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.
Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.
Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.
Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre
Nos vemos allí 🙂
Ariel