En este artículo te quiero mostrar qué puedes comer para durar más haciendo el amor y evitar la eyaculación precoz.
Durar más en la cama es sinónimo de salud en todos los aspectos.
Y esto es así porque el desempeño sexual suele manifestar todos los problemas que nuestro organismo puede sufrir.
De este modo, disfrutar de una vida sexual intensa y satisfactoria pasa por conseguir durar más haciendo el amor, algo en lo que la dieta puede ayudarte enormemente.
Puede que esta relación entre alimentación y desempeño sexual te sorprenda.
Pero son muchos los alimentos que tomados de forma habitual pueden conseguir que tu rendimiento y la duración de tus relaciones aumenten de forma significativa.
Por todo ello, toma buena nota de los consejos en forma de alimentos que voy a darte a continuación para que puedas durar más haciendo el amor.
Vino
El primer alimento que voy a recomendarte tiene forma de bebida. Y lleva acompañando a la humanidad desde hace bastante tiempo.
Te hablo del vino, un líquido que tomado con moderación posee excelentes propiedades relajantes para tu organismo.
Y aporta algunos beneficios como, por ejemplo, un descenso de la tensión arterial, el estrés mental y la ansiedad.
Todas estas situaciones descritas pueden ocasionar casos de poco control sobre tu reflejo eyaculatorio.
Por lo tanto introducir en tu dieta un poco de vino, aproximadamente una copa, durante tus comidas puede favorecer la relajación de tu estado mental y físico para aguantar más en la cama teniendo relaciones.
Ajo
Otro de los alimentos que puedes comer para durar más haciendo el amor es el ajo. Este producto es todo un milagro de la naturaleza.
Un milagro que, además, posee las cualidades necesarias para que cualquier hombre aumente su desempeño sexual.
El ajo posee una cantidad muy alta de minerales y de otras sustancias capaces de mejorar tu riego sanguíneo.
Esto favorecerá la correcta circulación hasta tu zona genital para que puedas disfrutar de erecciones más prolongadas y de mayor calidad.
Por lo tanto no debes dudar en contar con el ajo para empezar a durar más en el sexo.
Lentejas
Sigamos con una legumbre de grandes propiedades: las lentejas.
Este alimento para curar la eyaculación precoz es ideal para tomar de forma habitual.
Al cocinarlo aporta un sabor excepcional y una cantidad de minerales que te devolverán el vigor sexual que necesitas para durar más haciendo el amor.
Las lentejas aportan una gran cantidad de fibra a tu organismo.
Así podrás fácilmente bajar el nivel de colesterol, lo cual es importante para que llegue sangre al pene y puedas controlar el orgasmo.
Muchas veces el colesterol es uno de los grandes culpables de la eyaculación precoz.
Sin embargo, lo que verdaderamente va a ayudarte de las lentejas es su alto contenido en zinc.
Éste es un mineral de gran importancia en todas las funciones relacionadas con el sexo.
El zinc puede aumentar tu libido de forma significativa y la cantidad de esperma producida por tu organismo.
Así, no puedes dejar de lado el consejo que te doy: las lentejas deben estar de forma rutinaria en tus platos si quieres durar más en la cama.
Plátano
El último consejo viene en forma de fruta. Se trata de los plátanos o bananas.
Este alimento puede hacerte durar más haciendo el amor porque posee triptófano capaz de mejorar tu rendimiento sexual en todos los niveles.
Por lo tanto debes incluirla en desayunos o en cualquier momento para llenar de energía tu organismo y comenzar a disfrutar del sexo.
Estos alimentos que mencioné son de gran importancia en una dieta para mejorar el desempeño sexual.
Sin embargo…
Debo advertirte que esto es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar la eyaculación precoz
No basta solo con estos alimentos. La clave está en eliminar TODAS las causas del problema.
Y lo digo por experiencia propia, ya que yo también sufrí de eyaculación precoz.
Hasta que empecé a seguir un sistema natural que ataca las causas de este mal y lo elimina de raíz.
Así, mi vida sentimental cambió completamente y empecé a ser otra persona en la cama.
Tenía mucha más confianza en mí mismo y mi autoestima estaba más alta que nunca.
Ahora puedo durar lo suficiente para satisfacer a mi pareja y puedo disfrutar de esos momentos sin hacer el ridículo.
Si quieres saber cómo aplicar tú mismo este sistema natural…
Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y cura la eyaculación precoz para siempre
Nos vemos allí 🙂
Ariel